既然有能够快速弥补自身不足的方法，那许风还是有必要了解的。

现在手中有三百多的宗门贡献点，也能做不少的事情。

“其实倒也不难，你现在实力低微，淬体丹虽然有一定的副作用，不过总体还是好的。”

“你现在就是弥补自身的气血就行了，最简单的方式就是多吃饭，多吃肉，时间长了也就全部滋补回来了，不过这期间你要尽可能的减少的修行才行。”

“如果你不想耽误修行，想要尽快的弥补的话，也很简单，那就是吃紫菱萝了。”

王林缓缓的说出来了两种解决的方式。

缓慢的不需要消耗什么，灵厨房还是能让人吃饱饭的，馒头是管够的，一个月也能吃上几次的肉。

但是第二种可就不简单了，紫菱萝价值六十点宗门贡献。

这对王林这样的修士来说不算什么，但像对许风这样的外事堂那可就难了。

尤其还是修为才炼体一层的修士，想要获得六十点宗门贡献，难度不比登天低了。

“只吃紫菱萝就够了吗？”

一旁的段英接过话头询问呢。

“嗯，其实他现在的缺陷，或者说是不足都是小时候的因素造成的，紫菱萝这样的宝物虽然在天材地宝当时是最低级的。”

“但是你要知道，即便是最低级的那也是宝物，帮助许风这个炼体一层的修士，再简单不过了。”

说到这里，王林上下仔细的打量了许风两眼。

眼中也有些说不出的话，似乎是看出来了什么门道一样。

“原来如此，那到了什么样的程度，我才知道我的亏损已经弥补完成了？”

对这一点，许风还是需要知道的。

毕竟不是什么时候都能够找到这些愿意解答的师兄。

“很简单，当你使用灵力的时候感知经脉畅通无阻的时候就是弥补完了。”

畅通无阻吗？

许风微微凝眉，之前的时候，也没有感觉到有什么异样啊？

“我知道了，多谢王师兄指教。”